ป้ายกำกับ: อาหารเสริมลดสิว

โพรไบโอติก (Probiotics) คือจุลินทรีย์ที่มีชีวิต ซึ่งมีประโยชน์ต่อสุขภาพ มักพบในอาหารหมัก เช่น โยเกิร์ต นมเปรี้ยว ผักดอง เป็นต้น โพรไบโอติกสามารถช่วยในการย่อยอาหาร เสริมสร้างภูมิคุ้มกัน ป้องกันโรคท้องเสีย และลดความเสี่ยงของโรคต่างๆ เช่น โรคมะเร็งลำไส้ใหญ่ โรคหัวใจและหลอดเลือด เป็นต้น

พรีไบโอติก (Prebiotics) เป็นสารอาหารที่ไม่ย่อย ซึ่งสามารถกระตุ้นการเจริญเติบโตและการทำงานของโพรไบโอติก พบได้ในอาหารต่างๆ เช่น ผักและผลไม้ ถั่ว หัวหอม กระเทียม เป็นต้น พรีไบโอติกสามารถช่วยในการย่อยอาหาร เสริมสร้างภูมิคุ้มกัน และป้องกันโรคต่างๆ เช่น โรคท้องผูก โรคอ้วน และโรคเบาหวาน

ความแตกต่างระหว่างโพรไบโอติกและพรีไบโอติก

การรับประทานโพรไบโอติกและพรีไบโอติกร่วมกัน

การรับประทานโพรไบโอติกและพรีไบโอติกร่วมกัน จะช่วยให้โพรไบโอติกสามารถเจริญเติบโตและทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น ส่งผลให้ได้รับประโยชน์จากโพรไบโอติกอย่างเต็มที่

โพรไบโอติกของยูซานาช่วยอะไร

โพรไบโอติกของยูซานา เรียกว่า ยูซานา โพรไบโอติก เป็นผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่มีส่วนผสมของโพรไบโอติก 5 สายพันธุ์ ได้แก่ Lactobacillus acidophilus, Lactobacillus casei, Bifidobacterium bifidum, Bifidobacterium lactis และ Lactobacillus plantarum โพรไบโอติกเหล่านี้ได้รับการคัดเลือกมาเป็นพิเศษ เนื่องจากมีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมาย ดังนี้

• ช่วยย่อยอาหาร โพรไบโอติกช่วยย่อยอาหาร โดยช่วยย่อยสลายคาร์โบไฮเดรต โปรตีน และไขมัน ส่งผลให้อาหารถูกย่อยและดูดซึมเข้าสู่ร่างกายได้ดีขึ้น ช่วยลดอาการท้องผูก ท้องอืด และอาหารไม่ย่อย
• เสริมสร้างภูมิคุ้มกัน โพรไบโอติกช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน โดยช่วยกระตุ้นการทำงานของเซลล์เม็ดเลือดขาว ช่วยลดความเสี่ยงของการติดเชื้อต่างๆ เช่น โรคหวัด ไข้หวัดใหญ่ และโรคติดเชื้อทางเดินอาหาร
• ป้องกันโรคต่างๆ โพรไบโอติกอาจช่วยป้องกันโรคต่างๆ เช่น โรคมะเร็งลำไส้ใหญ่ โรคหัวใจและหลอดเลือด โรคเบาหวาน และโรคภูมิแพ้
• ช่วยลดน้ำหนัก โพรไบโอติกอาจช่วยลดน้ำหนัก โดยช่วยยับยั้งการดูดซึมไขมัน และกระตุ้นการเผาผลาญพลังงาน

ยูซานา โพรไบโอติก เหมาะสำหรับผู้ที่มีปัญหาย่อยอาหาร ต้องการเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน หรือต้องการป้องกันโรคต่างๆ โดยรับประทานครั้งละ 2 ซอง วันละ 2 ครั้ง พร้อมอาหารหรือหลังอาหาร

โพรไบโอติกกินตอนไหน